パーソナルジム HaneGym 和光市店

和光市駅から徒歩2分のパーソナルジム・個人ジム HaneGym(ハネジム)は、リバウンドしないダイエットや理想の体型づくりを目指す方におすすめの完全個室・マンツーマン指導のジムです。体質・骨格・運動経験・目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案。運動初心者やこれまで続かなかった方でも無理なく継続できる運動習慣を身につけられます。さらに、食事指導や栄養管理のサポートも充実。LINEを活用した食事管理サービスで、運動と食事の両面から健康的で美しい体づくりをトータルサポートします。まずは無料体験で、理想のボディメイクを一緒に始めてみましょう。初心者歓迎、完全予約制の安心して通えるパーソナル・個人ジムです。

Cover photo of パーソナルジム HaneGym 和光市店

Customer's reviews

筋トレをしっかり始めたかったのですが、正しい鍛え方を何も知らず、最初は人に教わりたかったので家に近いここのパーソナルに通いました。数人のトレーナーさんの内の1人が毎回交代で担当してくださいます。みなさん丁寧に教えてくださり、褒めて伸ばしてくれるので頑張れました。水は500mlを1本、プロテインは200mlをもらえます。タオルは持ってきましょう。ストレッチありのコースだと、ほぐしてもらっているときにいろいろ質問できるのでオススメです。 ~ コーシ
トレーニングはトレーナーさんとマンツーマンなので、管理をしっかりとしてくれていますし何より安心感があります。雰囲気も良くトレーニングにしっかりと集中することが出来る環境です。 どのトレーナーさんもスペシャリストですし、皆さん個々の強みがあるのでトレーニングに関する知識を学ぶことが出来ます。 キツイ種目や不得手な種目でもパーソナルジムだからこそトレーナーさんの励ましもあり、己に負けずに頑張れるんだと強く感じます。 施設内も綺麗に保たれており、とても快適です。 ~ Lelux
10月から通っています。 筋力強化を目的に入会し、6kg程度体重が増え、スーツのサイズも変わりました。自分一人では追い込めないところまで追い込める点がありがたいです。 トレーナーは皆さん熱心で、器具の使い方や、どこの筋肉にどういった動き方が効果的かなど、丁寧に説明をしてくれながらトレーニングの補助をしてくれます。通う期間が終了した後も使える知識が残る点も大きいメリットだと思っています。 ~ しゅう

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📸 HaneGym公式Instagramをご紹介!
いつもHaneGymをご利用いただきありがとうございます。皆さまにもっと楽しく、効果的にトレーニングを続けていただけるよう、HaneGymでは Instagram公式アカウント を運用しています✨ アカウントでは、ダイエットやボディメイクのコツ、… Posted on: June 13, 2025
こんにちは! HaneGymのトレーナー張です。 本日はお客様を紹介いたします! 50代女性、運動習慣を付けたくて入会されました。 最初はほとんど出来なかったブルガリアンスクワット。 今では4キロのダンベルを持って10回×3セットをこなせるまでに! 正しいフォームと、無理のないペースで積み重ね… Posted on: June 10, 2025
こんにちは! HaneGymのトレーナー遠田です。 「ダイエットには水をたくさん飲むといい」と、聞いたことはありませんか? しかし、「本当に効果があるの?」「どのくらい飲めばいいの?」と疑問に思う方も多いと思います。 まさに、ダイエットを進める際、食事や運動と同じくらい重要なのが「水分補給」な… Posted on: June 7, 2025

Questions & Answers

無料カウンセリングはありますか?
はい、無料カウンセリングをご用意しております。
無料のカウンセリングはありますか?
はい、カウンセリングと体験を無料で提供しています。所要時間は約90分です。
トレーニングだけでなく食事管理もありますか?
はい、パーソナルトレーナーによるトレーニングと食事管理を一体的なサービスとして提供しています。
トレーニング中、私とトレーナー以外に他の人も部屋にいますか?
いいえ、トレーニング中はお客様とトレーナーの二人だけが部屋にいます。
トレーニングに手ぶらで来ても大丈夫ですか?
はい、何もお持ちいただく必要はありません。スポーツウェア、シューズ、水を無料で提供します。

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和光市新倉1-11-29 351-0115
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